Massagem Abhyanga



Arte milenar de massagem corporal, faz parte integrante da Medicina Ayurvédica, como um dos processos de preparação para os Panchakarma (processo de desintoxicação profunda).

 

Trata-se da aplicação de óleo medicado por todo o corpo, usando movimentos suaves e manipulações precisas.

 

É uma massagem terapêutica e de relaxamento, cujos benefícios são a nutrição da pele, a melhoria da circulação sanguínea e linfática, eliminação de toxinas e equilíbrio energético.





Massagem AyurYoga

 

A conjugação de movimentos de massagem profunda a posições de Yoga, faz desta terapia uma das mais completas.

 

Efectuada no chão e utilizando óleos e pós medicados, de acordo com o bio-tipo (dosha) que cada individuo, desbloqueia tensões musculares e emocionais.

 

Os movimentos feitos com as mãos, braços e pés, promovem o aumento da mobilidade articular, reduzem o stress e induzem ao relaxamento profundo.





ShiroAbhyanga - Indian Head Massage

 

Também conhecida como “Massagem Indiana à Cabeça”, é uma das terapias complementares mais utilizadas actualmente.

 

Os movimentos lentos e profundos relaxam a musculatura do escalpe, ombros e pescoço, enquanto que movimentos rápidos e precisos estimulam a circulação sanguínea e aumentam a concentração e a memória.

 

Hidrata os órgãos dos sentidos (visão, audição, olfacto e paladar), alivia os sintomas relacionados com congestão nasal e desbloqueia os canais energéticos.

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Vastis

 

Aplicação lenta de óleos quentes e medicados em zonas como a lombar, dorsal, cervical, peito, olhos ou joelhos promove um aquecimento e relaxamento profundo do ponto de dor.

 

A retenção do óleo lubrifica as articulações, alivia dores musculares e trata patologias específicas, dependendo da zona a tratar.

 

O tratamento finaliza com uma massagem terapêutica, adaptada às necessidades específicas de cada individuo.

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